Blanquette de cabillaud à la badiane

Une blanquette délicieuse

qui allie les bienfaits du poisson

et les épices douces qui parfument

agréablement une sauce onctueuse.

 

Recette blanquette cabillaud

Coupez 200g de cabillaud en morceaux.

Rincez et émincez 1 bulbe de fenouil.

 

Epluchez, dégermez et émincez l’oignon rouge.

 

Dans une cocotte faites-le revenir

dans l’huile d’olive chaude.

Faites-y dorer le cabillaud de tous les côtés.

Ajoutez 1 étoile de badiane et le fenouil.

 

Remuez bien.

 

Versez le bouillon composé de 50cl d'eau

et du cube de bouillon.

 

Ajoutez de la baie de tasmanie moulue ou concassée

et 1 c.à.c de tamari (sauce soja japonaise).

Portez à ébullition.

 

Baissez le feu et laissez mijoter 20 minutes,

à feu moyen.

 

Retirez l’étoile de badiane.

 

Battez le jaune d’1 oeuf dans un bol

et versez-le dans la cocotte, en remuant vivement.

 

Ajoutez-y le jus d'1 citron et 10cl de crème.

Remuez encore et laissez cuire encore 5 minutes,

à feu doux.

 

Servez avec du riz blanc à la cardamome.

 

 

 

 

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